Il giardino segreto
“Dentro di noi possediamo tutte le risorse di cui abbiamo bisogno
per far fronte alle nostre sfide evolutive.”
M. Erickson
Com'è strutturato il laboratorio
Ho immaginato “Il Giardino Segreto” come un “luogo” accogliente e nutriente dove ritirarci quando abbiamo bisogno di ritrovare chiarezza, recuperare energie e fiducia nelle nostre possibilità. Un piccolo spazio per noi, per riconoscere, coltivare e nutrire il nostro potere personale, il potere che ciascuna di noi ha nell’incidere positivamente sulla propria vita.
Nella dimensione del piccolo gruppo e nella condivisione di energie e di esperienze, il laboratorio offre la possibilità di focalizzarci sui nostri bisogni e desideri, chiarire obiettivi, compiere scelte consapevoli.
Il percorso è finalizzato alla creazione di un piccolo “bagaglio” personale fatto di risorse interiori, emotive, relazionali e cognitive che impareremo a scoprire, conoscere e saper utilizzare per affrontare con determinazione e consapevolezza le sfide della vita.
Il laboratorio prevede 8 incontri a cadenza quindicinale ed è rivolto alle donne di tutte le età.
Quali obiettivi raggiungeremo insieme…
- prenderti del tempo per nutrire e coltivare te stessa;
- prendere consapevolezza delle tue risorse e imparare ad utilizzarle;
- sviluppare e avere fiducia nel tuo intuito;
- nutrire i tuoi desideri e la tua creatività;
- piantare i semi dei tuoi progetti futuri;
- imparare a sostenere con fiducia i cambiamenti;
- sviluppare il tuo senso di autoefficacia e la fiducia nella tua capacità di autorealizzarti.
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